Aos 53 anos, o ator Sacha Baron Cohen chamou atenção pela mudança de corpo.
O eterno Borat estrela capa da edição inglesa da Men's Fitness com músculos à mostra.
Na revista, o ator conta como se tornou sarado com treinos de 25 minutos ao dia.
"Liguei para o Matthew [Mc Conaughey] e pedi ajuda", brincou Cohen. "Depois de perguntar quem eu era e como consegui o número dele, ele finalmente me deu o contato do Alfonso."
Alfonso Moretti é personal trainer de celebridades.
Ele marcou uma videochamada com Moretti, que pediu a Cohen que ficasse só de cueca para que ele pudesse inspecionar seu corpo. Moretti, então, estabeleceu uma rotina de exercícios diária e consistente para Cohen.
Eles se concentraram em treinos curtos e uma dieta rica em fibras e proteínas, além de baixa em açúcar.
"Treinos de 25 minutos que eram sustentáveis", explicou o ator. "Mesmo durante as filmagens, os treinos aconteciam. No passado, eu pensava que eram necessárias sessões de uma hora."
"Mas as sessões curtas tornaram muito mais fácil manter a consistência - mesmo com as exigências de estar no set."
Moretti acrescenta: “Para ser justo com Sacha, ele não estava fora de forma. Mas visualmente, ele não tinha aquela aparência de ‘em forma’. Ele parecia mais uma régua – reto de cima a baixo. O estúdio estava até pensando em colocar músculos protéticos nele.”
As mudanças corporais foram para interpretar Mephisto na última temporada da série Ironheart, do Disney+.
O presidente da Marvel Studios, Kevin Feige, confirmou que Cohen reprisará o papel em futuros projetos do MCU.
O ator brincou: “Isso não é IA, eu realmente sou egoísta o suficiente para fazer isso. Algumas celebridades usam Ozempic, algumas usam chefs particulares, outras usam personal trainers. Eu fiz os três.”
O personal elogia: "Sacha confiou no meu processo e seguiu o plano à risca. Ele não só conquistou mais saúde e condicionamento físico com uma estética incrível... mas também... A capa da Men’s Fitness!!!”
